Айкидзюдзюцу: подготовка к аттестации
10 Кю
| Aikijujutsu | Физическая подготовка: – Пять отжиманий на seiken – Пять приседаний с maegeri – Десять пресс – Три ukemi с maegeri – Три прыжка с отмашкой – Ukemi вперед на руки,назад на спину,на бок Ashi sabaki: Aumi ashi (с мечом и джо) Tai sabaki: Tenkan ashi Zenpo tenkan ashi (с мечом) Формы атаки: – Oi tsuki chudan – Gyaku tsuki chudan |
| Tantо | Вращение ножом Манипуляция ножом Форма атаки: tsuki chudan, tsuki jodan |
| Jojutsu | Ритуал Варианты стоек: базовая стойка. Форма атаки: tsuki chudan, tsuki jodan |
| Kenjutsu | Ритуал. Виды захвата: (gyaku te, hon te) Вынимание и вкладывание меча: Kiri Otoshi Манипуляции 1-2 Одиночные субури 1-3 Форма атаки: tsuki (chudan, jodan) |
9 Кю
| Aikijujutsu | Физическая подготовка: – Десять отжиманий на seiken – Пять приседаний с maegeri – Пятнадцать пресс – Четыре ukemi с maegeri – Пять прыжков с отмашкой – Mae ukemi, Ushiro ukemi Ashi sabaki: tsugi ashi (с мечом и джо) Tai sabaki: Koho tenkan ashi, Kokyu tenkan ho (с мечом и джо) Формы атаки: – Yokomen uchi – Shomen uchi |
| Tantо | Переброс ножа из одной руки в другую. Форма атаки: Shomen uchi (прямой хват и обратный ) |
| Jojutsu | Варианты стоек: базовое положение Манипуляции 1-3 Форма атаки: Shomen uchi, Yokomen uchi |
| Kenjutsu | Вынимание и вкладывание меча: Yoko guruma Манипуляции 3-4 Одиночные субури 4-5 Форма атаки: Shomen uchi |
8 Кю
| Aikijujutsu | Физическая подготовка: – Пятнадцать отжиманий на seiken – Десять приседаний с maegeri – Двадцать пресс – Пять ukemi с maegeri – Семь прыжков с отмашкой – Yoko ukemi, mae yoko ukemi, ushiro yoko ukemi Ashi sabaki: suri ashi Tai sabaki: kokyu no henka (c оружием) Формы атаки: – Uraken uchi – Shieshi uchi – Mae geri chudan |
| Tantо | Перехват ножа с прямого хвата на обратный. Форма атаки: Yokomen uchi Shieshi uchi |
| Jojutsu | Варианты стоек: Первое промежуточное положение Манипуляции 4-6 Форма атаки: Shieshi uchi Ushiro tsuki |
| Kenjutsu | Вынимание и вкладывание меча: Кеса гири Миги кеса гири. Чибури 1-ый вариант Манипуляции 5-6 Одиночные субури 7-9 Форма атаки: Yokomen uchi Shieshi uchi |
7 Кю
| Aikijujutsu | Физическая подготовка: – Двадцать отжиманий на seiken – Десять приседаний с maegeri – Двадцать пять пресс – Пять ukemi с maegeri Mae ukemi через одного – Десять прыжков с отмашкой – Все виды ukemi и все возможные варианты |
| Tantо | Секушие удары сверху и снизу под 45 градусов. |
| Jojutsu | Варианты стоек: Второе промежуточное положение. Манипуляции 7-10 Форма атаки: shomen uchi yokomen uchi tsuki (chudan, jodan) suihei ushi (с элементами Ashi sabaki — aumi ashi, tsugi ashi) |
| Kenjutsu | Вынимание и вкладывание меча: Гьяку кеса гири Цки. Чибури 2-ой вариант Манипуляции 7-8 Одиночные субури 10-12 Форма атаки: shomen uchi yokomen uchi tsuki (chudan, jodan) (с элементами Ashi sabaki — aumi ashi, tsugi ashi) |
6 Кю
| Aikijujutsu | Физическая подготовка: 15 отжиманий на seiken 10 приседаний с maegeri 15 пресс 3 ukemi с maegeri Mae ukemi через одного 10 прыжков с отмашкой Все виды ukemi Ashi sabaki: aumi ashi tsugi ashi suri ashi okuri ashi Tai sabaki: tenkan ashi koho tenkan ashi yoko tenkan ushiro tenkan zenpo tenkan ashi kokyu tenkan ho kokyu no henka Формы атаки: Oi tsuki (chudan, jodan) tsuki chudan – ikkyo (kihon) |
| Tantо | — |
| Jojutsu | Ритуал Варианты стоек: базовая стойка базовое положение первая промежуточная стойка вторая промежуточная стойка Форма атаки: shomen uchi yokomen uchi tsuki (chudan, jodan) shieshi uchi (с элементами Ashi sabaki — aumi ashi, tsugi ashi) |
| Kenjutsu | Ритуал Вынимание и вкладывание меча Форма атаки: shomen uchi yokomen uchi tsuki (chudan, jodan) (с элементами Ashi sabaki — aumi ashi, tsugi ashi) |
5 Кю
| Aikijujutsu | Физическая подготовка: 20 отжиманий на seiken 5 ukemi с maegeri. 15 приседаний с maegeri 15 пресс Mae ukemi через одного 15 прыжки с отмашкой Все виды ukemi Основные виды ударной техники: tsuki (chudan, jodan) Yokomen uchi (jodan) tsuki chudan — Gyaku tsuki nikyo (kihon) tsuki chudan — kotegaeshi (kihon). |
| Tantо | tsuki (chudan) – ikkyo – kotegaeshi tsuki (jodan) – ikkyo – kotegaeshi |
| Jojutsu | Tai sabaki с Jo Манипуляции с Jo |
| Kenjutsu | Tai sabaki с мечом Манипуляции с мечом Shiho geri |
4 Кю
| Aikijujutsu | Физическая подготовка: 20 отжиманий отжиманий на seiken 5 ukemi с maegeri. 15 приседаний с maegeri 15 пресс Mae ukemi через одного 15 прыжки с отмашкой Основные виды ударной техники: Mae geri (chudan) Shieshi uchi (jodan) – tsuki chudan — sankyo (kihon) – tsuki chudan — iriminage (kihon) |
| Tantо | tsuki (chudan) – ikkyo – kotegaeshi tsuki (jodan) – ikkyo – kotegaeshi |
| Jojutsu | Tai sabaki с Jo Манипуляции с Jo |
| Kenjutsu | Suburi с мечом Shiho geri |
3 Кю
| Aikijujutsu | Физическая подготовка: 25 отжиманий на seiken 7 ukemi с maegeri 20 приседаний с maegeri 20 пресс Mae ukemi через двоих человек 20 прыжки с отмашкой Основные виды ударной техники: Mae geri (jodan) Empi uchi (chudan) tsuki chudan — yonkyo (kihon) tsuki chudan — hiji kime osae (kihon) maegeri chudan — ashi hineri (kihon) |
| Tantо | tsuki (chudan) – hiji kime osae yokomen uchi – shihonage (kihon) – iriminage |
| Jojutsu | – Jo nage waza Три фазы работы с использованием Jo: – противник, выполняя различные виды захватов, мешает вамвоспользоваться Jo. – katate dori – ikkyo – katate dori – nikyo – katate dori – sankyo – katate ryote dori – ikkyo – katate ryote dori – nikyo – katate ryote dori – sankyo – вы сами провоцируете определённые действия своего противника, выгодные вам, и выполняете – ikkyo – nikyo – irimi nage – kokyu nage – shiho nage – juji nage – ashi barai – противник атакует вас, не выполняя захватов оружия – ai hammi katate dori – kokyunage – ai hammi katate dori – shime – tsuki jodan – ikkyo – tsuki jodan – udegarami – tsuki jodan – shime |
| Kenjutsu | Работа с мечом против вооружённого противника: – shomen uchi – tsuki (chudan) – shomen uchi – ki ri tsuki – shomen uchi – ki ri sage – shomen uchi – ki ri age – shomen uchi – 2 suburi – shomen uchi – 3 suburi – shomen uchi – 5 suburi – tsuki (chudan) – ki ri sage – tsuki (chudan) – iriminage Shiho geri |
2 Кю
| Aikijujutsu | Физическая подготовка: 25 отжиманий отжиманий на seiken 7 ukemi с maegeri 20 приседаний с maegeri 20 пресс Mae ukemi через двоих человек 20 прыжки с отмашкой Основные виды ударной техники: – Uraken uchi – Ushiro geri (с разворотом) tsuki chudan — gokyo (kihon) tsuki chudan — hiji kime osae (kihon) hammi handachi maegeri chudan — ashi hineri (nikyo) (kihon) |
| Tantо | tsuki (chudan) – gokyo tsuki (jodan) – gokyo yokomen uchi – udekimenage |
| Jojutsu | Работа с Jo против вооружённого противника: – Работа против ножа tanto dori: – tsuki chudan – kotegaeshi – tsuki jodan – shihonage – tsuki jodan – shime – tsuki jodan – udegarami – shomen uchi – shihonage – Работа против палки kumijo: – tsuki chudan – sankaku Irimi – tsuki chudan – chokusen Irimi – tsuki chudan – kiri Gaeshi – shomen uchi – kokyu nage – Работа против меча: – shomen uchi – kokyu nage – shomen uchi – irimi nage – shomen uchi – shihonage |
| Kenjutsu | Работа с использованием меча: – противник, выполняя различные виды захватов, мешает вам выхватить меч из ножен, выполняем технические действия, не вынимая меча: – ai hammi katate dori – ikkyo – ai hammi katate dori – nikyo – gyaku hammi katate dori – sankyo – gyaku hammi katate dori – yonkyo – gyaku hammi katate dori – gokyo – противник, выполняя различные виды захватов, мешает вамвыхватить меч из ножен, отпускаем рукоять меча и освободившейся рукой выполняем необходимое техническое действие: – katate ryote dori – ikkyo – katate ryote dori – nikyo – katate ryote dori – sankyo – katate ryote dori – juji garami – katate ryote dori – irimi nage – противник, выполняя различные виды захватов, мешает вамвыхватить меч из ножен, вынимая оружие из ножен, выполняем необходимое техническое действие с использованием меча: – ai hammi katate dori – ikkyo – ai hammi katate dori – nikyo – ai hammi katate dori – sankyo Hapo geri – ката с мечом |
1 Кю
| Aikijujutsu | Физическая подготовка: 30 отжиманий отжиманий на seiken 10 ukemi с maegeri. 25 приседаний с maegeri. 30 пресс Mae ukemi через двоих человек. Тридцать прыжки с отмашкой Основные виды ударной техники: – Mawashi geri (gedan) – Ushiro geri (с подбивом) tsuki chudan — ikkyo (kihon) tsuki chudan — nikyo (kihon) tsuki chudan — sankyo (kihon) tsuki chudan — yonkyo (kihon) tsuki chudan — gokyo (kihon) tsuki chudan — hiji kime osae (kihon) tsuki chudan — iriminage (kihon) tsuki chudan — kotegaeshi (kihon) maegeri chudan — ashi hineri (kihon) hammi handachi maegeri chudan — ashi hineri (kihon) yokomen uchi — shiho nage (обезоруживание – tanto dori) (kihon) yokomen uchi — shiho nage (обезоруживание – tachi dori) (kihon) |
| Tantо | tsuki (chudan) – gokyo tsuki (jodan) – gokyo yokomen uchi – iriminage shomen uchi – iriminage Jo dori: Работа без оружия против противника вооружённого Jo – Внешний вход: (исходное положение — hidari kamae) – tsuki chudan – Kokyu ho – tsuki chudan – Juji nage – tsuki chudan – Kokyu nage – tsuki chudan – Udekime nage – tsuki chudan – Ikkyo – tsuki chudan – Sankyo – tsuki chudan – Kokyu nage jodan – tsuki chudan – Kote gaeshi – tsuki chudan – Hiji kime osae – tsuki chudan – Irimi nage – Внутренний вход: (исходное положение — migi kamae) – tsuki chudan – Irimi nage – tsuki chudan – Shiho nage – tsuki chudan – Juji nage – tsuki chudan – Kokyu nage – tsuki chudan – Kokyu nage jodan Tachi dori: Работа без оружия против противника вооружённого мечом – Внешний вход: – shomen uchi – chokusen – shomen uchi – udekime nage – shomen uchi – udekime nage – shomen uchi – kokyu nage – shomen uchi – ikkyo – shomen uchi – gokyo – shomen uchi – irimi nage – Внутренний вход: – shomen uchi – kokyu nage – shomen uchi – irimi nage – shomen uchi – sankyo – shomen uchi – shiho nage |
| Jojutsu | Kata Jo |
| Kenjutsu | Aiki ken: 1. Sankaku Irimi 2. Chokusen Irimi 3. Kiri Gaeshi 4. Irimi-Tenkan 5. Tenkan Irimi 6. Uke Gaeshi 7. Shiho Giri 8. Kote Gaeshi 9. Gedan irimi 10. Irimi jodan 11. Tsuba Zeriai 12. Kiri Otoshi |
1 Дан
ШО является началом, это то, что начинает. Тело, наконец, достигло уровня, при котором оно пытается ответить на команды и воспроизводить технические формы. Начинает улавливать смутную идею (смысл) того, что собой представляет АЙКИДЗЮДЗЮЦУ. Необходимо стараться исполнять приёмы, медленно, но с максимальной точностью и аккуратностью!
| Aikijujutsu | tsuki chudan — ikkyo (kihon) tsuki chudan — nikyo (kihon) tsuki chudan — sankyo (kihon) tsuki chudan — yonkyo (kihon) tsuki chudan — gokyo (kihon) tsuki chudan — hiji kime osae (kihon) tsuki chudan — iriminage (kihon) tsuki chudan — kotegaeshi (kihon) maegeri chudan — ashi hineri (kihon) hammi handachi maegeri chudan — ashi hineri (kihon) yokomen uchi — shiho nage (обезоруживание – tanto dori) (kihon) yokomen uchi — shiho nage (обезоруживание – tachi dori) (kihon) tsuki chudan — ikkyo (kihon) tsuki chudan — nikyo (kihon) tsuki chudan — sankyo (kihon) tsuki chudan — yonkyo (kihon) tsuki chudan — gokyo (kihon) tsuki chudan — hiji kime osae (kihon) tsuki chudan — iriminage (kihon) tsuki chudan — kotegaeshi (kihon) maegeri chudan — ashi hineri (kihon) hammi handachi maegeri chudan — ashi hineri (kihon) yokomen uchi — shiho nage (обезоруживание – tanto dori) (kihon) yokomen uchi — shiho nage (обезоруживание – tachi dori) (kihon) |
| Aiki ken | 1. Sankaku Irimi 2. Chokusen Irimi 3. Kiri Gaeshi 4. Irimi-Tenkan 5. Tenkan Irimi 6. Uke Gaeshi 7. Shiho Giri 8. Kote Gaeshi 9. Gedan irimi 10. Irimi jodan 11. Tsuba Zeriai 12. Kiri Otoshi |
| Jiyu waza | Работа против одного противника, форму атаки назначает экзаменатор. |
| Randori | Работа против 1 противника вооружённого ножом. Работа против 1 противника вооружённого боккеном. Работа против 1 противника вооружённого джо. |